« Explications des cardiologues : comment bien s’hydrater après 60 ans pour prendre soin de son cœur. »

  • Douleurs thoraciques, étourdissements ou évanouissements

Chez les personnes âgées, ce réflexe peut provoquer une sensation d’essoufflement (angine de poitrine), des évanouissements ou des troubles du rythme cardiaque.

Il est préférable de boire de l’eau à température ambiante ou légèrement fraîche. Si l’eau est froide, gardez-la un instant en bouche avant d’avaler.

  1. Consommation excessive d’alcool en une seule fois : surcharge rénale

     

Éviter de boire de l’eau pendant des heures, puis en boire de grandes quantités d’un coup, impose un effort inutile aux reins et au cœur. Après 60 ans, les