phagocytose des agents pathogènes et la modulation de la réponse inflammatoire. Une carence en vitamine C augmente démesurément la susceptibilité aux infections respiratoires virales.
Au-delà de la vitamine C, le citron possède une acidité intrinsèque qui, paradoxalement, favorise l’alcalinisation du pH corporel lorsqu’il est métabolisé. Un pH sanguin optimal soutient un fonctionnement immunitaire supérieur et réduit l’inflammation chronique de bas grade.
Préparation Détaillée et Protocoles d’Utilisation
Ingrédients Requis et Dosages Précis
Pour constituer une dose thérapeutique efficace, rassemblez les éléments suivants :
Un morceau de gingembre frais d’environ 5 à 6
