4 recettes idéales pour des salades légères et froides

quelques gouttes de jus de citron. Versez la vinaigrette sur le chou et les carottes. Mélangez bien et mettez au réfrigérateur pendant 30 à 60 minutes.

Salade de betteraves :

2-3 betteraves cuites

, 1 petit oignon,

2 cuillères à soupe d’huile,

1 cuillère à soupe de vinaigre, sel

et poivre ,

une pincée de sucre (selon votre goût) .

Préparation

: Commencez par cuire les betteraves rouges jusqu’à ce qu’elles soient tendres, ou utilisez des betteraves précuites. Laissez-les refroidir, pelez-les et râpez-les grossièrement ou coupez-les en fines tranches. Pelez l’oignon et hachez-le finement. Mettez