Rouleau de thon au concombre et à l’œuf dur : une recette fraîche et facile

que vous avez sous la main. Ajoutez de l’avocat, des herbes fraîches, des tomates ou une touche épicée pour varier les saveurs et créer votre propre version gourmande.

Avec leur texture délicate, leur garniture généreuse et leur fraîcheur incomparable, ces rouleaux de thon raviront toute la famille. Simples, rapides et délicieux : ils prouvent qu’il est possible de préparer un repas équilibré et fait maison sans passer des heures en cuisine.

Ingrédients

Pour 4 wraps :

  • 4 grandes tortillas de blé
  • 2 boîtes de thon naturel (environ 280 g égoutté)
  • 150 g